Dinç yaşamak için hangi alışkanlıkları edinmeliyiz?
Dinç ve uyumlu beslenin
Abur cuburdan uzak durun
Fiziksel aktiviteleri arttırın
Besin çeşitliliğinizi artırın
Alkol ve sigaradan uzak durun
Su tüketiminiziartırın
Tuz tüketiminizi azaltın
Doğal ürünleri seçim edin
Stresten uzaktan durun
Çevre temizliğine dikkat edin
sizlere www.ensonhukuk.com farkıyla sunulmuştur
Başlığı Kapat Kodları GösterKodları Kapar Emojileri GösterEmojileri Kapar